SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Oni pewnie mysla ze silabolin tak jak ome robi sie raz na tydzien Ludzie przeciez taka oma ma 250mg w ampie a silabolin ma 25mg w ampie!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2004-06-16 14:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie cwiczenia silowe pod karate!!!!!!!??????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zobaczcie sobie sylwetki sprinterow, wcale nie sa tacy mizerni a jak szybko sie przemieszczaja

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2005-07-11 11:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie cwiczenia silowe pod karate!!!!!!!??????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak pilarz nie ma rozbudowanych nog to spoko sie mosz.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2005-07-11 21:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojskowy skoczek spadochronowy

    Post
    Sztuki Walki

    u nas na strefie skacza rózni ja jak skakałem miałem 110 kg a muj kolega jeszcze wiecej i nikt nic nie mówił to samo tyczy sie wzrostu nie ma z tym zadnych problemów

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2005-10-24 13:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening trzy dniowy kulturystyka.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    skopiuj ten plan tutaj bo nie wiem jak innym ale mi sie tamta strona nie otwiera

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2011-01-09 07:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obawy co do cyklu

    Post
    Doping

    [...] 2 testosterony). Zatem jeśli nie czujesz się mocno zaawansowanym w tym sporcie (nie chcesz przyjmować dawki min. 600mg testa na tydzień) to lepszym wyborem jest stosowanie poszczególnych testosteronów jak cypionat, propionat, enanthate itp. a nie mieszanek testosteronowych" Czy to prawda? Zmieniony przez - Kornel628 w dniu 2016-05-26 21:03:42

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2016-05-26 21:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pamiętaj tylko, żeby wybierać ryby z wolnego połowu, odradzam te hodowlane jako stały element w diecie. również możesz rozejrzeć się za różowym łososiem (pink salmon), żyje w pacyfiku, jest w cenie, jak inne ryby, smakuje dobrze, a o3 dostarcza jest ciut więcej. to tak dla urozmaicenia :-) no i boczek jeszcze np. edit: aczkolwiek przyszła mi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2017-01-13 19:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki

    Post
    Doping

    [...] raz i pytanie odnośnie dalej prowadzonego cyklu, w zapasie jest enan, cypio, master, oxa, jeśli chodzi o nolve/tamo i hcg to też wszystko jest pod ręką; co z tych środków i jak można ułożyć aby miało ręce i nogi; brana jest pod uwagę kwestia zejścia z cyklu i czy taperować którymś ze środków, zaopatrzyć się w propka? jeśli chodzi o badania to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2017-08-31 08:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deformacja pieści i dłoni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A wlasnie zapomnialem dodac ze jedna reke lewa (ta na zdjeciu) mam wlasnie tak "zdeformowana" a druga prawa mam normalna. Jak zacisne w niej piesc to dwie ostatnie kostki ukladaja mi sie normalnie oraz mam w niej widoczne zyly. Moze rzeczywiscie mam jakis uraz w lewej dloni ale raczej to nie mozliwe bo mnie nie boli

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 158 Data: 2024-05-16 20:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a zdrowie

    Post
    Sztuki Walki

    :D Może :D najgorzej nos ;D ale i kosci policzkowe i czoło sie moze zdeformować ;D bedziesz jak Walujew wyglądał Zmieniony przez - MMA91 w dniu 2010-03-06 22:22:05

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4248 Data: 2010-03-06 22:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a zdrowie

    Post
    Sztuki Walki

    Właśnie na ostatnim treningu dostałem troche po głowie a właściwie głównie po nosie. Troche mi spuchnął. Ogólnie zauważyłem że po sparingu mam lekko podpuchniętą. To znaczy że mam wieksze predyspozycje do deformacji ? Powinienem sie rzadziej sparować żebym nie miał gęby jak pijak?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4248 Data: 2010-03-07 17:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a zdrowie

    Post
    Sztuki Walki

    ****a człowieku jak chcesz mieć piękną buzię to się zapisz na karate tradycyjne i daj ludziom spokój

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4248 Data: 2010-03-07 17:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co maja wegle do odchudzania ?? jak ktos jest niedouczony to niech sie nie wypowiada, za odchudzanie odpowiedzialna jest dieta i odpowiedni bilans cal a wegle przyspieszaja metabolizm , co do posilku to jedz normalny pełnowartościowy posilek , a wegle na noc w niczym nie przeszkadzaja

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2012-01-11 17:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tymi jogurtami to lepiej uważać-bliżej im do słodkich batoników jak do elementu diety sportowca. Jeśli suma węgli spożytych w ciągu dnia się bilansuje ze spalaniem to śmiało możesz wieczorem wrzucić ryż,kaszę,makaron z mięchem plus zielenina. Fajnym rozwiązaniem jest bezpośrednio po treningu jest wrzucić izolat białka,żeby wykorzystać okienko [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2012-01-12 11:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobic wlasna sztange?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Udaj się na złom i szukaj. A tak to j/w szukaj w używanym sprzęcie czy to na tablicy w okolicy czy w dziale targowisko Ja miałem kiedyś zwykłą rurkę i 4 pustaki a ławeczka była z dechy i na pustakach stała, jak bylem młody to starczało. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-09-07 16:49:15

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2014-09-07 16:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie B+T - ciąg dalszy tematu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak Ci nie podchodzą to zjedz normalne śnaidanie z węglami, po co się katować

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2017-07-12 21:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vanadyl + Kreatyna + Glukoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim skormnym zdaniem glukoza przyda sie przy kreatynce, vanadyl moglbys sobie odpuscic jest to raczej przeraklamowany produkt wsumie nie dzialajacy w zauwazalny sposob z kreatyna jak i sam.. Jezeli to jest twoj pierwszy cykl nie zapomnij o fazie nasycenia ktora jest wedlug mnie przydatna.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2004-04-09 16:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luźna propozycja

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    pogrywam w tenisa, siatkowke, a czasem w tenis stolowy jak dzieciaki podziela sie rakietka z emerytem ale zeby nowy dzial... to tak nie bardzo, a to ze jest dzial rowery to tez dla mnie pomylka

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2006-04-21 10:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luźna propozycja

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Koszykówka też by się przydała, choć boom na kosza minął wiele lat temu wraz z tym jak w polskiej TV przestali NBA pokazywać

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2006-04-22 01:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luźna propozycja

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jak nie no ale Mateło chyba sie zachlach na urodzinach bo go niewidac

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2006-04-25 18:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)